سندرم آپنه خواب یا تنگی نفس در خواب چیست

سندرم آپنه خواب یا تنگی نفس در خواب چیست و چگونه درمان می شود؟

سندرم آپنه خواب از بیماری هایی است که ممکن است باعث اختلال در تنفس و بروز بیماری های مختلف در بدن فرد شود. در سندرم آپنه خواب فرد تنفس صحیحی ندارد. در واقع کسانی که از این سندرم رنج می برند به صورت مداوم تنفس آن ها قطع می شود و مجدداً تنفس آن ها آغاز می شود. این مسئله باعث خواب نا آرام و بروز مشکلات جدی در فرد می شود. به همین دلیل ما بر آن شدیم تا در این مطلب به بررسی بیماری تنگی نفس در خواب، علل، علائم ، عوارض و روش های درمان آن بپردازیم تا کسانی که در معرض این بیماری قرار دارند با تشخیص علائم هرچه سریع تر برای درمان به پزشک متخصص مراجعه کنند. شما می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

سندرم تنگی نفس در خواب چگونه اتفاق می افتد؟

سندرم تنگی نفس در خواب یا آپنه خواب از بیماری هایی است که به دلایل متفاوتی در بدن انسان اتفاق می افتد. سندرم تنگی نفس در خواب موجب می شود تا فرد در هنگام خواب دچار توقف تنفس شود‌. این مسئله ممکن چندین بار در طول خواب برای بیمار اتفاق بیافتد و بیمار هر بار برای کشیدن نفس عمیق بیدار شود. متاسفانه آپنه خواب از عواملی است که باعث بروز بیماری های قلبی و عروقی، افسردگی و…در فرد می شود. به همین دلیل کسانی که در معرض بیماری آپنه خواب قرار دارند باید تحت نظر پزشک قلب و عروق قرار بگیرند.

سندرم آپنه خواب یا تنگی نفس در خواب چند نوع است؟

آپنه خواب یا ناتوانی در نفس کشیدن در طول خواب دارای انواع مختلفی است. مهم ترین انواع آپنه خواب عبارت هستند از:
1. آپنه خواب مرکزی: آپنه خواب مرکزی یکی از انواع سندرم تنگی نفس در خواب است که معمولاً به دلیل ناتوانی مغز در ارسال سیگنال برای عضلات کنترل کننده تنفس اتفاق می افتد. این مسئله موجب می شود تا فرد برای مدت زمان کوتاهی برای تنفس کشیدن تلاشی نکند. ناتوانی در نفس کشیدن باعث می شود فرد بعد از مدت با تنگی نفس شدیدی بیدار شود.
2. آپنه خواب انسدادی: موضوع دیگری که ممکن است باعث بروز آپنه خواب در فردی شود، شل شدن عضلات گلو هستند. آپنه خواب انسدادی موضوع بسیار شایعی است که موجب باریک شدن راه های هوایی و در نتیجه نرسیدن اکسیژن یا هوا به شش ها می شود. در آپنه خواب انسدادی میزان اکسیژن خون مقداری کاهش پیدا می کند. با نرسیدن اکسیژن کافی به شش ها و ناتوانی فرد برای دریافت اکسیژن، مغز انسان را برای چند ثانیه بیدار می کند تا بتواند به درستی تنفس کند. معمولاً کسانی که دچار آپنه خواب انسدادی هستند متوجه بیدار شدن مداوم خود در شب نمی شوند.

سندرم آپنه خواب یا تنگی نفس در خواب با چه علائمی همراه است؟

سندرم آپنه خواب دارای انواع مختلفی است. بنابراین هر نوع تنگی نفس در خواب با نشانه و علائم متفاوتی همراه است. اما اغلب کسانی که از بیماری سندرم آپنه رنج می برند در برخی از علائم نسبتاً مشترک هستند که آن علائم عبارت هستند از:
• قطع شدن مکرر تنفس در طول خواب
• خروپف های مداوم و با صدای بلند
• احساس درد در ناحیه گلو بعد از بیدار شدن
• خشک بودن دهان پس از بیدار شدن
• بی خوابی های مداوم در شب
• خستگی شدید در طول روز
• نداشتن تمرکز در طی انجام کارهای روزانه
• سر درد بعد از بیدار شدن

چه عواملی در بروز سندرم تنگی نفس یا آپنه خواب تاثیر گذار هستند؟

متاسفانه عوامل مختلفی هستند که باعث می شوند فرد در حین خواب نتواند به درستی نفس بکشد و با تنگی نفس همراه باشد. چند مورد از مهم ترین عواملی که در بروز آپنه خواب تاثیر گذار هستند عبارتند از:
• عوامل ژنتیکی
• حساسیت
• افزایش وزن بالا و چاقی
• بیماران مبتلا به تیروئید
• متورم شدن لوزه ها
• نارسایی کلیه
• نارسایی قلب
• بیماری های عصبی

چه عواملی زمینه بروز بیماری تنگی نفس در خواب را افزایش می دهد؟

زمینه بروز بیماری تنگی نفس در خواب در برخی از افراد ممکن است بیشتر باشد. در واقع برخی از عادات و بیماری ها زمینه بروز آپنه خواب را افزایش می دهد. مهم ترین عللی که موجب تنگی نفس در خواب می شوند عبارت هستند از:
1. کسانی که در معرض افزایش وزن و چاقی قرار دارند ممکن است به دلیل رسوب کردن چربی های اضافی در راه های هوایی دچار سندرم آپنه خواب انسدادی شوند.
2. در برخی مواقع فرد به صورت ژنتیکی دارای راه های هوایی نسبتاً کوچکی است که معمولاً لوزه ها موجب مسدودیت و در نتیجه تنگی نفس در خواب می شوند.
3. مصرف مشروبات الکلی و انواع داروهای مسکن ممکن است به دلیل اینکه باعث شل شدن عضلات گلو می شوند در بروز بیماری آپنه خواب تاثیر گذار باشند.
4. مصرف دخانیات عامل مهمی است که خطر بروز این بیماری را تا ۳ برابر در فرد افزایش می دهد‌. در این افراد تجمع مایعات و التهابات در مجاری هوایی باعث تنگی نفس نیز می شود.

چه راه هایی برای درمان آپنه یا تنگی نفس در خواب وجود دارد؟

معمولاً روش درمان سندرم آپنه یا تنگی نفس در خواب با توجه به نوع آپنه خواب و شدت این بیماری در فرد متفاوت است‌ اغلب پزشکان متخصص در این حوزه بعد از تشخیص نوع و علت بروز این بیماری از روش هایی چون تغییر سبک زندگی بیماران، استفاده از cpap، استفاده از دستگاه mrd و جراحی های مختلف برای درمان انواع مختلف آپنه خواب اقدام می کنند. در صورتی که شدت بیماری آپنه خواب شدید نباشد پزشک متخصص با تجویز دارو شدت علائم را در بیمار کم می کند.

کلام آخر
در مطلب فوق به بررسی اینکه بیماری آپنه خواب چیست و با چه علائم و نشانه هایی همراه است، پرداختیم. بیماری آپنه خواب در صورت درمان نشدن باعث بروز انواع بیماری های قلبی، خستگی مداوم، بیماری های کبدی و…می شود. به همین علت بهتر است در صورت داشتن علائم این بیماری به پزشک متخصص قلب و عروق مراجعه شود. دکتر ابراهیم حاجی زاده فوق تخصص قلب و عروق و اینترونشنال کاردیولوژی از پزشکان حاذقی است که به صورت تخصصی به تشخیص و درمان انواع بیماری های قلبی و عروقی می پردازد. شما می توانید برای تشخیص و درمان این بیماری بدون هیچ نگرانی به دکتر ابراهیم حاجی زاده مراجعه کنید.