ارتباط دیابت و بیماری های قلبی
بنا به تحقیقات و آمارهای انجام شده دیابت تاثیر بسیار زیادی بر بیماری های قلبی دارد. به طوری که می توان گفت افراد مبتلا به دیابت که در سنین 60 تا 70 سال هستند، 68 درصد در اثر بیماری های قلبی و 16 درصد در اثر سکته مغزی فوت می کنند. ارتباط دیابت و بیماری های قلبی موضوعی است که بیشتر باید مورد بحث و بررسی قرار بگیرد. با آگاهی بیشتر در این موضوع می توان از بسیاری اتفاقات ناگوار و دلخراش پیشگیری کرد. در این مقاله قصد داریم در مورد ارتباط دیابت و بیماری های قلبی و همچنین کنترل آن ها مطالب مفیدی رائه دهیم. برای آگاهی هر چه بیشتر، تا پایان مطلب با ما همراه باشید.
دیابت چیست؟
دیابت نوعی بیماری شایع است که بدن توانایی لازم برای سوزاندن قند مصرفی و تبدیل کردن آن به انرژی را ندارد. دانشمندان و محققان، دیابت را اصلی ترین عامل بیماری های قلبی و عروقی، نارسایی کلیه، سکته قلبی و مغزی، کوری و قطع شدن اندام ها عنوان می کنند. دستگاه گوارش وظیفه تبدیل مواد خوراکی مصرف شده به قند یا گلوکز را بر عهده دارد. سپس به کمک هورمونی به نام انسولین، گلوکوز تولید شده به انرژی تبدیل می شود. در صورتی که انسولین کافی در بدن وجود نداشته باشد، این فرآیند با مشکل مواجه می شود. در نهایت گلوکز تجمع یافته در خون موجب بیماری دیابت خواهد شد. در حالت کلی دیابت به دو نوع یک و دو دسته بندی می شود و دیابت نوع دوم شایع تر از دیابت نوع اول است.
مهم ترین دلایل ابتلا به دیابت را می توان در موارد زیر اشاره کرد:
افزایش سن
چاقی مفرط به ویژه در شکم
انتقال بیماری دیابت از بستگان نزدیک
کم بودن تحرک، ورزش و فعالیت بدنی
افزایش فشار خون و کلسترول خون
ارتباط دیابت و بیماری های قلبی
شایع ترین علائم بیماری های قلبی
بیماری های قلبی در مراحل اولیه علائم مهمی از خود نشان نمی دهند؛ ولی با گذشت زمان علائم هشدار دهنده می شوند و بایستی بیمار مراجعه سریعی به متخصص قلب و عروق داشته باشد. به ویژه اگر بیمار به بیماری دیابت نیز مبتلا باشد، تشخیص دقیق بیماری های قلبی از طریق روش های تشخیصی در سریع ترین زمان ممکن انجام شود. در ادامه به شایع ترین علائم بیماری های قلبی می پردازیم.
• درد و ناراحتی در قفسه سینه
• تنگی نفس
• داشتن حالت تهوع
• سوزش سر دل یا درد معده
• انتقال درد به دیگر اندام ها مانند بازوها، فک یا شانه
• سرگیجه
• ضعف، خستگی و تعریق
• ایجاد تورم در پاها
• نامنظم شدن ضربان قلب
عوارض دیابت در افزایش بیماری های قلبی
قلب با هر ضربان خود، خون حامل اکسیژن را از طریق عروق و شریان ها به اندام های مختلف بدن می رساند. ایجاد هر نوع مشکلی از جمله باریک و تنگ شدن عروق، باعث بروز اختلال در عملکرد قلب و در نهایت سیستم خونرسانی خواهد شد. بیماری دیابت موجب تنگ تر شدن عروق قلبی می شود و این اختلال، بروز بیماری های قلبی را تشدید می بخشد. از جمله عوارضی که دیابت در افزایش بیماری های قلبی دارد عبارتند از:
حملات قلبی در مردان دیابتی دو برابر و در زنان دیابتی سه برابر افزایش می یابد.
باعث بروز آنژین صدری و نارسایی قلبی می شود که احساس درد در قفسه سینه با نام آنژین صدری شناخته می شود.
مرگ ناگهانی در اثر بیماری های قلبی اتفاق می افتد.
روش های کنترل بیماری دیابت
افرادی که مبتلا به بیماری دیابت هستند بایستی تحت مراقبت و درمان متخصص غدد باشند. در این صورت وضعیت جسمانی بیمار به طور منظم تحت کنترل خواهد بود و با استفاده از روش هایی که پزشک متخصص توصیه می کند، می توان از بروز مشکلات خطر آفرین پیشگیری کرد. در ادامه به بررسی روش های کنترل بیماری دیابت می پردازیم.
• میزان قند خون باید به طور منظم به وسیله دستگاه های مخصوص سنجش قند خون، اندازه گیری شود؛ تا در صورت نیاز اقدامات لازم انجام شوند.
• داشتن برنامه غذایی سالم و به حداقل رساندن شیرینی جات مضر از مهم ترین روش های کنترل قند خون است.
• انجام تمرینات ورزشی زیر نظر پزشک مربوطه کمک موثری در بهبود بیماران دیابتی دارد.
نحوه درمان بیماری قلبی در مبتلایان به دیابت
همان طور که پیش تر بیان شد، مهم ترین عوارض دیابت در بروز بیماری های قلبی، تنگی و باریک شدن عروق است. برای درمان و رفع انسداد عروق از روش های متعددی استفاده می کنند. انتخاب روش درمانی مناسب بسته به نتایج روش های تشخیصی دارد. تجویز دارو و استفاده از روش آنژیوپلاستی مهم ترین و موثرترین روش های درمان برای کنار کشیدن پلاک های تجمع یافته در مسیر جریان خونی محسوب می شوند.
روش های پیشگیری از بروز بیماری های قلبی
افرادی که از بیماری دیابت رنج می برند برای پیشگیری از بروز مشکلات دیگری مانند بیماری های قلبی باید برنامه خاص و منظمی داشته باشند. رعایت این روش های پیشگیری کننده می تواند از حوادث ناگواری مانند مرگ در اثر بیماری های قلبی جلوگیری کند. در ادامه به بررسی این روش ها خواهیم پرداخت.
• مصرف منظم و دقیق تمامی داروهای تجویز شده توسط پزشک
• حفظ وزن ایده آل
• دادن آزمایشات و چکاپ های دوره ای منظم برای کنترل کلسترول و قند خون و دیگر بیماری ها
• داشتن برنامه غذایی سالم و خودداری از مصرف خوراکی های پرچرب، پرنمک و شیرین
• انجام تمرینات ورزشی مانند پیاده روی های روزانه
• کنترل استرس و دوری از هر گونه اضطراب
• اجتناب از مصرف سیگار و مشروبات الکلی
ارتباط دیابت و بیماری های قلبی
مراجعه به پزشک
در مطالب بالا به بررسی ارتباط دیابت و بیماری های قلبی پرداخته شد. در صورت ابتلا به دیابت با کنترل قند خون، چربی خون، کلسترول خون، رژیم غذایی سالم، ورزش کردن و… می توان از خطرات بیماری های قلبی پیشگیری کرد. شما می توانید به مطب دكتر ابراهيم حاجي زاده، متخصص قلب و عروق و فلوشيپ اينترونشنال كارديولوژي ( اقدامات مداخله اي و تهاجمي قلبي) در تهران مراجعه کنید. آقای دکتر حاجی زاده خدماتی مانند درمان واریس؛ کنترل فشار، درمان آریتمی و… را در مطب به بیماران خود ارائه می دهند. بیماران سایر خدمات مانند آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی که نیاز به بستری دارند را در بیمارستان سلامت فردا توسط دکتر حاجی زاده می‌توانند دریافت کنند.
